Bienvenue à l'ALM Judo !

Dernières news

Louis vous entraine #2

Publiée le 25 mai 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire

Louis Lecoq vous propose de partager les exercices du Pôle Espoir qu'il réalise chaque jour chez lui. Il s'agit de technique simple et accessible à tous. Cliquez sur la vidéo #2 au bas de cette page. N'hésitez pas à vous la passer et repasser en boucle. Bonne séance !

Les challenges "judo à la maison" / Semaine 7

Publiée le 25 mai 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire

Chaque mardi pendant le confinement, un judoka lance un challenge à tout le club ! Cette semaine, c'est Inès qui te défie avec une approche plus (ré)créative que technique, réservée aux plus jeunes. Que tu sois mini-poussin ou vétéran, ceinture blanche ou ceinture noire, es-tu prêt à relever son défi ? ...

Les entrainements du Comité continuent...

Publiée le 12 mai 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire

A l'initiative des jeunes du collectif Eure Judo, retrouvez les entrainements sur le facebook du Comité de l'Eure de Judo. Vous y verrez quelques athlètes mettre en avant leur club d'origine et présenter leur Tokui Waza, ou une méthode de renforcement adaptée à cette période de confinement, que vous pouvez reproduire chez vous...

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