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Bon été à tous !
Très spéciale cette fin de saison 2019-2020. Vos professeurs ont hâte de vous retrouver le mardi 1 septembre prochain pour la reprise des cours, sur un tatamis cette fois, même si les choses ne sont pas encore actées par le Ministère des Sports en ce qui concerne le Judo. Nous vous tiendrons informés dans le courant de l'été...
Louis vous entraine #2
Louis Lecoq vous propose de partager les exercices du Pôle Espoir qu'il réalise chaque jour chez lui. Il s'agit de technique simple et accessible à tous. Cliquez sur la vidéo #2 au bas de cette page. N'hésitez pas à vous la passer et repasser en boucle. Bonne séance !
10 mn avec le major Gerald ?
Pour ceux qui nous demandent d'autres exercices à réaliser à la maison, voici une vidéo de sport en espace confiné, présenté par un légionnaire. C'est évidemment un peu militaire, mais efficace : https://youtu.be/g-wwNDXFt8o
Dernières news
Bon été à tous !
Publiée le 03 juil. 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire
Très spéciale cette fin de saison 2019-2020. Vos professeurs ont hâte de vous retrouver le mardi 1 septembre prochain pour la reprise des cours, sur un tatamis cette fois, même si les choses ne sont pas encore actées par le Ministère des Sports en ce qui concerne le Judo. Nous vous tiendrons informés dans le courant de l'été...
Fin des cours : vendredi 3 juillet
Publiée le 25 juin 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire
La saison prendra fin vendredi 3 juillet. Nous aurons plaisir à vous retrouver dès le mardi 1 septembre pour la prochaine rentrée sportive. Bon été, bonnes vacances !
Les cours reprennent... en extérieur !
Publiée le 04 juin 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire
Ouf ! Ca y est, les cours ont repris. Vos professeurs Dorothée, Robert et Mateus assistant-club, sont très heureux de pouvoir vous retrouver pour des séances en plein air à base de Taïso et de renforcement musculaire...
Les challenges "judo à la maison" / Semaine 8
Publiée le 02 juin 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire
1 seul judoka a osé relever le difficile challenge que Julia a lancé à tous mardi dernier. Il s'agit de LORENZO qui une fois encore, s'est montré très courageux en allant au bout du défi ! Un grand double bravo à ce valeureux judoka, qui a relevé tous les challenges depuis le mois d'avril sans en manquer aucun.
Louis vous entraine #2
Publiée le 25 mai 2020 / par Régis COMELLAS / 0 Commentaire
Louis Lecoq vous propose de partager les exercices du Pôle Espoir qu'il réalise chaque jour chez lui. Il s'agit de technique simple et accessible à tous. Cliquez sur la vidéo #2 au bas de cette page. N'hésitez pas à vous la passer et repasser en boucle. Bonne séance !
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