Cours vidéo pour les 10 et +

Cours vidéo pour les benjamins / minimes (10 et +) 

1. O SOTO GARI enchainé avec IPPON SEOI NAGE

2. O SOTO GARI enchainé avec HIZA GURUMA

3. O SOTO GARI enchainé avec O UCHI GARI

4. O SOTO GARI enchainé avec UCHI MATA

5. HARAI GOSHI enchainé avec TAI OTOSHI

5. HARAI GOSHI enchainé avec O SOTO GARI